Arhive zilnice: 1 august 2018

Terapia prin alimentație

Salutare!

Iată cu darul lui Dumnezeu, am început postul Adormirii Maicii Domnului. Un bun prilej de intensificare a lucrării de vindecare a trupului și sufletului.

Începem cu sufletul:

prima dată mergem la doctorii de suflete, la părinții duhovnici…. Spunem toate petele și harul ne spală, ne curăță.

Apoi, ne ocupăm și de trup. Două săptămâni de fructe, legume, leguminoase și cereale.

Cea mai puternică forță terapeutică o au legumele și verdețurile…

Există terapeuți care îndrumă alimentația în funcție de afecțiuni…

E minunat să avem la îndemână un astfel de terapeut. Astfel, hrana devine medicament. Alimentația devine stil de viață, alături de IERTARE.

E nevoie de răbdare cu noi înșine…

și s-o luăm mereu de la capăt, punând început bun în fiecare zi.

Dar cu îndrumare…

Dacă dorim să începem să mâncăm spre vindecare, începem cu salata de crudități…

O salată cu ce mai gătim… Neaparat o salată.

IMG_20150104_073502.jpg

Iată bunătățile ascunse în această salată:

IMG_20150104_071233.jpg

IMG_20150104_065746.jpg

Cu darul lui Doamne, m-am bucurat de salata aceasta minunată, chiar dacă nu avea sare, ci doar ulei și lămâie…

IMG_20150104_073321