Cărţile Doinei Blaga

 

Bună ziua!

Mă bucur să-ţi prezint cărţile pe care le-am scris cu ajutorul lui Dumnezeu (Doamne al meu)!

Până în prezent, am scris șapte cărţi.

Iată-le:

afis-m

Îndrăznesc să trăiesc sănătos – 2013

Slujirea din bucătărie – 2014

Carte de bucate pe anotimpuri (Pentru hrana şi sănătatea noastră) –2014

Mă bucur că sunt femeie (drumul de la depresie şi neacceptare la bucurie)- 2015

Și tu poți să coci Pâinici din făină integrală2015

Firimituri de Iubire (Teologie și bucătărie pentru omul simplu)-2016

De vorbă cu Omuleț -2016

ÎNDRĂZNESC SĂ TRĂIESC SĂNĂTOS!

coperta 1

Cuprinsul cărţii:

Prefaţă

Cuvânt înainte la ediţia a II-a

Cuvânt înainte la ediţia I

PARTEA I: PARCURSUL MEU SPIRITUAL

Cine sunt eu şi ce misiune am pe acest pământ?

Sunt copilul lui Dumnezeu

Sunt om alcătuit din trup şi suflet

Sunt femeie

Sunt soţie

Sunt mămică

Ce am de făcut în fiecare zi?

Urmarea modelelor

Modelul vieţii Domnului

Modelul vieţii Maicii Domnului

Modelul vieţii sfinţilor

Trecerea prin încercări şi obstacole

Care este cauza bolilor?

Ce este boala?

Ce este păcatul?

Lupta împotriva păcatului şi dorirea mântuirii

Viaţa nouă adusă de Hristos

Sunt liberă să aleg sănătatea sau boala?

Identificarea cauzelor îmbolnăvirii mele şi dorirea vindecării

Vindecarea prin iertare

Ce este Seminarul Să ne vindecăm iertând?

Cum am făcut eu Seminarul iertării?

Liturghia iertării

Vindecarea de codependenţă

Vindecarea de frică şi de îngrijorare

Sănătatea relaţiilor cu semenii

Legătura cu cei plecaţi de pe pământ

Obiceiuri la pomenirea morţilor

Pelerinajul la mormintele înaintaşilor

Clinica de vindecare a sufletului: Ortodoxia

Biserica – spaţiul în care sufletul este la el acasă

Integrarea într-un alt timp: timpul liturgic

Marele Leac pentru suflet: Sfânta Împărtăşanie

Sfânta Împărtăşanie şi copiii

Sfântul Maslu şi terapia rănilor vechi

Postul – mijloc de curăţire şi vindecare

Spovedania şi părintele duhovnic

O călăuză pe Cale: părintele duhovnicesc

Bisericuţa de acasă

Rugăciunea particulară şi dimpreună cu familia

Colţişorul de rugăciune de acasă

Candela

Metaniile. Cum se fac metaniile?

Rugăciunea în 4 puncte

Acatistele

Citirea psalmilor lui David

Pe calea împlinirii misiunii de mămică

Simplificarea vieţii

Întreţinera vieţii sănătoase

PARTEA A II-A: SLUJIREA DIN BUCĂTĂRIE

Alimentaţia şi sănătatea

Povestea mea

Ce este sănătatea?

Organismul – un tot unitar

Factorii care influenţază sănătatea

Odihna

Mişcarea

Postura corectă a trupului

Păstrarea corectă a greutăţii corporale

Natura şi factorii naturali

Educaţia

Inteligenţa şi înţelepciunea

Alimentaţia

Elementele nutritive din alimente

Proteinele

Surse de proteine

Necesarul de proteine

Glucidele

Lipidele (grăsimile)

Colesterolul

Mineralele (bioelementele)

Calciul şi importanţa lui

Prevenirea şi tratarea osteoporozei

Vitaminele

Vitamina C, B12

Fibrele alimentare

Apa – elementul primordial al vieţii

Puterea apei sfinţite

Hrana sănătoasă

De ce hrana animală este mai puţin sănătoasă?

Trecerea de la alimentaţia omnivoră, la alimentaţia vegetală

Exemple de meniuri combinate: vegetale şi animale

Hrana vegetală

Fructele

Cum mâncăm fructele?

Cura de cireşe, pepene şi struguri

Fructele sferice mici (de pădure)

Siropul din muguri de brad

Legumele şi verdeţurile

Reginele legumelor: usturoiul şi ceapa

Cum mâncăm legumele şi verdeţurile

Salata de crudităţi – elementul esenţial al hranei sănătoase

Cerealele

Pâinea

Cum fac maiaua pentru pâine?

Cerealele integrale

Germenii de cereale şi Fulgii de cereale integrale

Mămăliga

Leguminoasele

Cum prepar leguminoasele?

Preparate din soia: Pateul de soia, Laptele de soia

Brânza de soia, Smântâna de soia

Când mâncăm leguminoasele?

Oleaginoasele (seminţele şi nucile)

Uleiurile vegetale

Cum mâncăm oleaginoasele?

Condimentele

Îndulcitorii

Cum am rezolvat nevoia de „dulce special”(tortul şi prăjiturile “sănătoase”)?

Băuturile carbogazoase

Înlocuitorul de cacao

O dietă sănătoasă (perfectă) şi simplă într-o societate imperfectă şi complicată

Digestia şi combinarea alimentelor

Digestia alimentelor. Timpii de digestie

Digestia amidonoaselor

Asocierea amidonoaselor cu alte alimente

Digestia proteinelor

Asocierea proteinelor cu alte alimente

Digestia lipidelor (grăsimilor)

Asocierea grăsimilor (lipidelor) cu alte alimente

Digestia alimentelor complexe, a cerealelor, leguminoaselor şi oleaginoaselor

Digestia legumelor

Digestia şi asocierea zaharurilor simple (monozaharide) cu alimentele

Pregătirea hranei zilnice

Organizarea bucătăriei

Unelte necesare în bucătărie

Procurarea şi depozitarea alimentelor

Lista de cumpărături

Prepararea meniului zilnic

Ce mâncăm dimineaţa?

Cum pregătesc masa de dimineaţă

Ce mâncăm la amiază?

Pregătirea prânzului

Cum fac salata de legume şi verdeţuri?

Cum pregătesc leguminoasele?

Ce mâncăm seara?

Pregătirea cinei

Importanţa capitală a masticaţiei

Ce pun la pachet pentru cei care pleacă de acasă până seara?

Ce mâncăm sau bem în oraş?

Mâncarea pentru copiii micuţi

Cum am tratat mofturile copiilor la mâncare?

Cum am redus „necesarul” de antibiotic la copiii mei?

Sănătatea dinţilor şi pasta de dinţi

O alternativă la deodorant

„Leacuri” la îndemână

Ceaiuri la diferite trebuiţe

Obiceiuri sănătoase

În loc de încheiere

Referinţe la ediţia I

Bibliografie generală

Despre prima carte 

Am dorit ca prima mea carte să fie atotcuprinzătoare. În ea am concentrat aspectele cele mai importante pentru mine în a trăi o viaţă sănătoasă şi plină de bucurie. Cartea cuprinde experienţa mea în domeniul sănătăţii spirituale şi în cel al preparării mâncării simple şi sănătoase.

Cine sunt eu?

Sunt o fiinţă alcătuită minunat din trup şi suflet. Realizând echilibrul dintre aceste două mari părţi ale mele, mă bucur de sănătate. Alimentaţia, adică cu ce mă hrănesc, atât trupeşte, cât şi sufleteşte, are un rol esenţial în sănătate, de aceea am căutat să mă documentez, să învăţ şi să exersez aplicarea zilnică a tuturor faptelor care contribuie la sănătatea mea. Îndrăznesc să trăiesc sănătos este rodul aceste lucrări. Ea a apărut din nevoia mea de a-mi fixa un ghid practic de vieţuire, dar şi din dorinţa de a-l împărtăşi cu toate prietenele mele, femei şi mămici; pentru că ele, mămicile, sunt, în majoritatea cazurilor, cele care pun în farfurie păpica cea de toate zilele. Dacă eu, în calitate de gospodină şi bucătăreasă, sunt un om sănătos, mâncarea pe care o prepar este delicioasă, căci are, ingredientul esenţial, adică toată inima mea. Şi când spun inimă, spun tot ce sunt eu, cu trăiri şi fapte, cu tot.

Statutul sau rolul de bucătăreasă este, de cele mai multe ori, privit cu desconsideraţie. Eu însămi l-am dispreţuit! Acum, mi l-am asumat şi mă străduiesc să-l împlinesc cu bucurie. Înainte, consideram că a fi femeie casnică dă dovadă de înapoiere. Îmi ziceam că numai femeile fără şcoală stau acasă sau cele de la ţară. A fi casnică în oraş, mi se părea tare aiurea! Acum, cred că e o bucurie şi o binecuvântare . Am atâtea lucruri preţioase de făcut într-o zi, încât consider o mare pierdere să stau 8-10 ore la un serviciu care fură timpul atât de ieftin.

De ce merg femeile să lucreze în afara casei, a familiei? Pentru că nu ajung banii dintr-un salariu, e răspunsul clasic! Dar eu am descoperit că nu acesta este motivul principal. Motivul pricipal este unul spiritual: femeia are un mare rol pe pământ, acela de a da naştere copiilor dăruiţi de Dumnezeu şi a-i creşte. Creşterea nu înseamnă doar să-i dai copilului de mâncare şi să-l schimbi, ci înseamnă mult mai mult. Şi pentru a nu mai face femeia acel mult mai mult pentru copiii ei şi pentru soţ, potrivnicul omului – diavolul, îi dă luptă.

Cu majoritatea femeilor cu care am stat de vorbă şi le-am întrebat de ce au renunţat să stea încă un an în concediu de îngrijirea copilului, mi-au răspuns: dar ce să fac, dragă, acasă? Să înnebunesc? Ei bine, şi eu am avut şi am luptele mele, dar am căutat să nu înnebunesc, ci să mă împlinesc în tot ce fac. De aceea, am numit toată lucrarea de pregătire zilnică a mâncării, slujirea din bucătărie.

Cred că ştiţi: cuvântul slujbă are înţeles de ceva sfânt. Părintele slujeşte în Biserică Tainele mântuirii noastre cu care noi, împărtăşându-le, mâncându-le, devenim vii, tot mai vii. Ei bine! Aceeaşi lucrare o am şi eu, şi tu draga mea, stimată bucătăreasă, atunci când te afli zi de zi în bucătărie. De calitatea mâncării pregătite de tine, ţine bucuria şi sănătatea familiei tale! Oare e puţin lucrul aceasta?

Îţi dăruiesc această carte. Citeşte-o şi îndrăzneşte să aplici cele scrise în ea! Aştept să-mi împărtăşeşti impresiile tale!

Îndrăzneşte să trăieşti deplin! Îndrăzneşte să trăieşti sănătos!

Sunt aici! Şi eu sunt femeie!

Prefaţa cărţii

scrisă de părintele meu duhovnic, Părintele profesor Vasile Mihoc

„Prin înţelepciune se ridică o casă, prin bună chibzuială se întăreşte şi prin ştiinţă se umplu cămările ei de tot felul de avuţie scumpă şi plăcută” – ne învaţă înţeleptul Solomon (Pilde 24, 3-4).

Comandamentele raţiunii sănătoase sunt ignorate de oamenii supuşi patimilor, care trăiesc mai degrabă după instinctele lor decât conform raţiunii. Unii ca aceştia, am putea spune, se aseamănă cu animalele prin modul vieţii lor instinctuale, cu deosebirea că, la animale, instinctul nu este pervertit de păcat (decât în măsura în care firea acestora, ca şi firea naturii în ansamblu, este şi ea afectată de căderea umană, cf. Rom 8, 20-22). Ignorarea înţelepciunii şi a ştiinţei de care vorbeşte înţeleptul biblic are urmări păgubitoare, ba chiar catastrofale, nu numai pentru cei în cauză, ci şi pentru cei din jur, ca şi pentru ansamblul comunităţii umane. Este vorba de înţelepciune şi de ştiinţă în dimensiunea lor practică, ancorată, bineînţeles, în acea înţelepciune şi acea ştiinţă teoretice sau teologice (acele hokmah şi binah din Biblia ebraică), care înseamnă cunoaşterea lui Dumnezeu şi a voii Sale şi conformarea vieţii potrivit acestei cunoaşteri.

Prin creaţie, Dumnezeu ne-a înzestrat cu minte, cu inimă şi cu voie liberă, pentru a discerne clar şi pentru a alege binele de rău şi astfel, pentru a ne trăi viaţa frumos şi cu folos, într-un intinerar ascendent. Pervertite de căderea în păcat, aceste daruri creaturale sunt restaurate în Hristos şi potenţate prin harul Său, astfel încât să putem călători alert şi statornic spre ţinta desăvârşirii eshatologice şi a vieţii celei adevărate în slava Împărăţiei lui Dumnezeu. Cu tot ce implică acest suiş pentru viaţa prezentă, în care să se vadă „rodul Duhului”, adică dragoste, bucurie, pace, îndelungă-răbdare, bunătate, facere de bine, credinţă, blândeţe, înfrânare, curăţie şi cele asemenea acestora (Gal 5, 22-23).

Îndrăznesc să trăiesc sănătos ne propune, frumos şi convingător, o înţelepciune şi o ştiinţă a vieţii, preluate şi din cărţi, e adevărat, dar cel puţin tot atât de mult din experienţa practică a unei vieţi care-şi caută gândit şi voit drumul ascendent pe care ni-l deschide Hristos Domnul şi lucrarea Sa mântuitoare. Doamna Doina Blaga a studiat Teologia, şi, se vede îndeajuns din această carte, a făcut-o cu aplicaţie, dar mai ales cu acea pasiune pentru adevăr pe care suntem chemaţi cu toţii să o avem şi să o cultivăm, oriunde ne-am afla şi în orice domeniu am studia sau ne-am desfăşura activitatea.

Dar sursa învăţămintelor pe care ni le pune înainte cartea de faţă este nu numai cea din cărţi, ci, cel puţin tot atât de mult, viaţa de zi cu zi a autoarei, soţie şi mamă, confruntându-se cu toate problemele şi greutăţile pe care aceste calităţi le implică, o viaţă de zi cu zi din care ea şi-a făcut un serios obiect de studiu şi de experienţă, pentru a-i îmbunătăţi continuu calitatea şi spre a-i asigura urcuşul ascendent spre desăvârşirea pentru care am fost creaţi.

Cartea este scrisă din perspectiva mai ales a unei mărturisiri, încadrându-se astfel, într-o oarecare măsură, în genul literar al confesiunilor. În cazul de faţă însă, cu insistenţă pe aspectele practice ale trăirii concrete a vieţii de credinţă în lumea noastră de astăzi, cu toate răutăţile şi cu toate greutăţile ei, cu toată grava-i nesiguranţă, dar având ca far luminos pe Hristos şi adevărul Său şi ca liman de siguranţă şi binecuvântare Biserica Sa cea mântuitoare. Parcursul practic al vieţii autoarei, cu toate confruntările, ezitările şi alegerile, mari şi mici, dar şi cu reuşitele-i evidente, se află, în cazul de faţă, sub imperiul unui parcurs spiritual, cum o arată prima parte a cărţii. Iar acest parcurs spiritual este determinant în toate aspectele şi laturile vieţii, de la cele privind înţelegerea fiinţei noastre spirituale şi a rostului însuşi al existenţei, până la gândirea şi practicarea unui program de viaţă şi de alimentaţie sănătos pentru suflet şi pentru trup, adică până la ceea ce autoarea intitulează frumos şi grăitor slujirea din bucătărie.

„Dorinţa de a-mi împlini menirea de mamă – mărturiseşte Doamna Blaga – m-a condus să mă informez cum pot să contribui la sănătatea mea, a copiilor mei şi a întregii familii”. La care adaugă însă, de pildă, şi această mărturisire – întemeiată deopotrivă în căutarea unui drum sigur pentru propria-i viaţă şi pentru viaţa celor dragi: „În Biserica Ortodoxă am toate mijloacele de vindecare şi sfinţire a sufletului. Domnul spune că noi creştinii suntem sarea pământului, că am fost aleşi din lume, nu suntem din lumea aceasta. Ce mare cinste! Priorităţile lumii acesteia sunt altele. Eu am conştiinţa că nu fac parte din lumea aceasta a păcatului, care merge pe calea largă. Am ales să merg pe calea cea strâmtă, care duce la cer! Refuzând integrarea în cercul celor care au ales să slujească lumii, îmi confirm alegerea divină!”

E calea pe care suntem cu toţii invitaţi s-o aflăm şi s-o urmăm, spre a ne realiza ca fiinţe raţionale şi coroană a creaţiei. Iar cartea de faţă ni se oferă ca un ghid avizat şi atrăgător spre şi pe această cale.

Pr. prof. Vasile Mihoc

SLUJIREA DIN BUCĂTĂRIE

coperta1 Cartea slujirea din bucatarie

Această carte vine să întregească subiectul început în prima carte.

Am dorit ca prin această carte să entuziasmez şi să susţin gospodinele în lucrarea mântuitoare a slujirii celorlalţi.

Uneori, parcă nu am resurse din care să ofer celor dragi, nici materiale, nici spirituale şi deznădejdea îmi dă atunci târcoale.

Am găsit o rezolvare minunată, ancorarea în Doamne al meu drag, în Mântuitorul lumii Care spune:

„Veniţi la Mine toţi cei osteniţi şi împovăraţi şi Eu vă voi odihni!”

Şi aşa m-am liniştit definitiv.

Cum slujesc în bucătărie?

De unde iau resurse şi putere să fac lucrul acesta pentru mântuirea şi sfinţirea sufletului şi a trupului?

Vei afla câteva răspunsuri în această cărţulie.

Alătură-te şi tu comunităţii gospodinelor creştin-ortodoxe.

CUPRINSUL CĂRŢII SLUJIREA DIN BUCĂTĂRIE:

Introducere

Slujirea din bucătărie – o nevoie stingentă a zilelor noastre

– Dragostea trece prin bucătărie

– Gospodina – o numire şi o misiune minunată!

– De ce fugeam de bucătărie

Pregătirea pentru slujirea din bucătărie

– Am nevoie de un timp exclusiv pentru mine

– Lucrurile sunt simple, noi le complicăm

– Duminica mergem obligatoriu la biserică!?

– Îndrăznim să primim hrana cea adevărată

– Sfânta Liturghie este salvarea noastră!

– Mare atenţie după primirea harului

– Este nevoie de învăţare şi de „reprogramare”

– Slujim în bucătărie urmând modelul slujirii liturgice

– Calendarul alimentaţiei

Bucătăria – un loc al prefacerilor

– Amenajarea spaţiului pentru gătit

– Unelte de ajutor la prepararea mâncării zilnice (noile mele unelte)

Procurarea şi cumpărarea alimentelor

– Aşteptăm timpul coacerii roadelor pământului

– Fructele pe care le putem mânca în fiecare anotimp

– Legumele pe care le putem mânca în fiecare anotimp

– Depozitarea alimentelor

– Prepararea mâncării

– Importanţa folosirii condimentelor

– Gustul se poate educa

– Cantitatea necesară de mâncare pe zi

– Ce şi cât ar trebui să mâncăm?

– Porţiile de mâncare dintr-o zi

– Când şi de câte ori mâncăm pe zi

– Importanţa programului meselor

– Greşeala de a ne culca după masă

– Avantajul micului dejun

– Respectarea programului

– Stilul de viaţă şi alimentaţia ne influenţează sănătatea

– Mănânc conştient!?

– Cum, când şi cât mâncăm?

– Rugăciunea înainte şi după masă

– Ordinea înghiţirii mâncărurilor

– Când bem apă?

– Un singur fel de mâncare la o masă

– Digestia diferă de la aliment, la aliment

– Produsele animaliere

– Compoziţia chimică a alimentelor şi combinarea lor

– Cum percepem mesajele trupului

– Pericolul căderii în obsesii

Prepararea mâncării zilnice

– Mâncarea gătită vs crudităţi

– Am preluat modelul de gătit de la mama

– Puterea obiceiului

– Găteam prea multă mâncare

– Pregătim din timp mâncarea

– Lucruri de luat în considerare atunci când gătim

– Salata de crudităţi

– Paşii preparării salatei

– Gătirea la foc a legumelor

Prepararea alimentelor complexe

– Ce ulei de măsline cumpărăm

Textul de pe copertă:

„Astăzi, mai mult ca niciodată, este nevoie de gospodine dedicate şi credincioase. Viitorul poporului nostru se află în mâna mamelor şi a gospodinelor. Acestea nasc, hrănesc, cresc şi educă fi ii Bisericii şi ai neamului nostru românesc.

Există astăzi multe lucruri pe care noi nu le putem controla în totalitate, dar încă nimeni nu este forţat să înghită tot ce oferă vânzătorii. Marketingul este

într-adevăr o forţă puternică şi fi rile slabe cad adesea în plasă. Dar încă mai putem face multe alegeri bune!

Suntem în mare parte ceea ce mâncăm. Avem nevoie de hrană zilnică spirituală (duhovnicească) şi materială, iar persoanele care pregătesc în mod obişnuit mâncarea zilnică suntem noi femeile. Noi decidem ce să punem pe masă. Tot noi suntem şi cele care învăţăm copiii obiceiurile bune. Noi avem influenţa cea mai mare în formarea gusturilor şi a preferinţelor alimentare ale soţilor şi ale copiilor noştri”.

Doina Blaga

CARTE DE BUCATE PE ANOTIMPURI

(Pentru hrana şi sănătatea noastră)

coperta1 cartea de bucate

Aici aveţi grupate reţetele pe care eu le gătesc constant.

Cartea cuprinde reţete mai mult cu vegetale, dar este un capitol şi despre cum pregătim animalierele cât mai sănătos posibil.

Deasemenea, aveţi şi meniuri speciale: la Crăciun şi Anul nou, la Paşti şi în alte zile importante.

Mă bucur că sunt femeie (drumul de la depresie şi neacceptare, la bucurie)

coperta

Cuprins

O carte pentru femei, şi nu numai

Cine sunt eu, Doina Blaga?

Un loc numai pentru Doamne

Folosul „încercărilor”

Lumea are nevoie mai mult de martori ai bucuriei, decât de profesori

De ce am scris această carte

Scrisoare unei prietene ce se află în mare depresie

Hristos e singura bucurie posibilă

Dar ce este bucuria?

Suntem chemaţi la bucurie!

PARTEA I: MOŞTENIREA

Asta-i soarta mea?

Fată, nu băiat

Copilăria

Dodoşelu’ lu’ tata

Viaţa mamei m-a marcat mult timp

Cărţile (bune) au fost salvarea mea

Una dintre „marile” suferinţe ale copilăriei mele

Prima mea carte

Adolescenţa

Menstruaţia: un coşmar

Plecarea la Şcoală departe de casă

Complexul de inferioritate

Studenţia

În căutarea iubirii

„Amândoi la dragoste, amândoi la treabă!”

Miracolul întâlnirii cu el

Nunta şi Crizele

Naşterea de copii

Istoria se repetă: fată, nu băiat

Groaza de copii mulţi. Pierderea de sarcină

Chiuretajul -un coşmar

Doamne ce să fac?

PARTEA II: DRUMUL SPRE VINDECARE

Terapia prin alimentaţie

Ce înseamnă Terapia prin alimetaţie

Lupta cu apucăturile

Simplificarea lucrului din bucătărie

Terapia prin iertare

Seminarul Să ne vindecăm iertând

Cum am lucrat Seminarul iertării

Cum am făcut prima dată Liturghia iertării

Vindecarea relaţiilor

Iertarea tatălui

Iertarea şi acceptarea mamei, aşa cum a fost

Ultima scrisoare către mama

Comuniunea cu cei adormiţi

Urmările codependenţei. Ruperea lanţurilor.

Acceptarea

Trupul meu e minunat

Să inspirăm bucurie fetiţelor noastre

Iertarea – unica modalitate de a putea trăi sănătos dimpreună cu ceilalţi în aceste vremuri

PARTEA III-A: SUNT FEMEIE A VREMII MELE

(Femeia şi provocările contemporane)

Şcoala nu ne (mai) asigură viitorul

Am acceptat să stau cu copiii acasă

O nouă provocare: carnetul de şofer

Teoria franceză: Trei copii, nu doi

M-am născut din nou cu copiii mei

De la angajat la … „liber cugetător”

Antreprenoriat feminin

Viitorul (mi-)e scris în cărţi

Proiectul Îndrăznesc să trăiesc sănătos

Deprinderea unor abilităţi şi cunoştinţe noi

Care e misiunea mea pe pământ?

PARTEA IV: IATĂ EU ŞI PRUNCII PE CARE MI I-A DAT DUMNEZEU

Copiii mei

Nu-i bine să ai numai un copil

Urlatul: o plăcere şi-un anestezic la îndemână

Orice gând e însoţit de o emoţie cu răsunet în trup

O tehnică extraordinară

Copiii ne simt vibraţiile

PARTEA V: SOŢIORUL MEU, MINUNEA MEA

Soţiorul meu, minunea mea!

O metodă prin care-mi pot „crea” soţul pe care mi-l doresc

Iubirea conjugală se cultivă. Soţul are nevoie de atenţia mea

Iubirea

De unde vin „dezamăgirile” în dragoste?

Valoarea expresiei „te iubesc”

Cum distingem dragostea (eros) de multitudinea de dorinţe?

Îmi permit să nu fiu perfectă

Ce faci când îţi vine să pleci departe?

Cum intrăm în inimă?

Depind în totalitate de Domnul

Maica Domnului este modelul nostru desăvârşit

PARTEA VI: EU ŞI PRIETENELE MELE MAI TINERE

Vino la biserică aşa cum eşti

Femeia creştină înoată contra valului

Eu n-am iubit să îngrijesc florile

Să învăţăm să ne vedem de treaba noastră!

Femeile sunt daruri făcute bărbaților

Ascultarea de bărbat nu anulează libertatea femeii?

Nu te lega de oameni sau de lucruri, ci de Doamne

Ordinea lucrurilor şi a vieţii noastre

Libertatea întru ascultare

Cariera

Femeie a lui Dumnezeu vs. „femeie de succes” / „femeie de afacere”

De ce preferă femeile să lucreze în afara casei, a familiei?

„Avem a fi ceea ce suntem!”

Femeia e chemată să dăruiască ceea ce n-are..

Bărbatul şi femeiea: Masculinitatea şi feminitatea

Stăpânirea şi supunerea în cadrul familiei

Influenţa trupului asupra sufletului

Maternitatea este esenţa feminităţii

Supunere în Hristos vs. Emacipare

Adevărata libertate

Îngăduiţi-vă unii pe alţii!

Pentru prietena mea care aşteaptă să se mărite

Alegerea soţului

Alegerea e o limitare

Cu cine te căsătoreşti când te căsătoreşti?

Te căsătoreşti cu un om (urmaş al lui Adam), cu un bărbat, cu un soţ, cu o persoană

Exerciţiul tăcerii

Lăsarea părinţilor (ruperea)

Să-ţi vezi soţul aşa cum îl vede Dumnezeu

Ce este căsnicia?

Căsnicia fericită se construieşte

Viitorul se sileşte

Subtila distrugere a maternităţii

Să privim la înaintaşele noastre

Mă bucur că sunt femeie! Creatorul nu a greşit când „m-a proiectat”

Femeia: ajutor potrivit pentru bărbat

Aceasta este ziua pe care a făcut-o Domnul să ne bucurăm întru ea!

Căsnicia şi cariera

Ce anume face o căsnicie să funcţioneze?

Autoritatea

Lepădarea de sine-despătimirea

Dacă el (soţul) te lasă, ce faci?

Sunt binecuvântată şi bucuroasă

Ce te împiedică să fii bucurie?

Oamenii au nevoie de bucurie

Îndrăzneşte să trăieşti autentic!

PARTEA VII: LA ŞCOALA LUI DOAMNE

La şcoala bucuriei lui Doamne

La şcoala bucuriei lui Domne cu maica Siluana

Ce este de facut?

Timpul s-a scurtat

Veniţi de luaţi bucurie!

Cum am cunoscut-o pe maica Siluana

Lepădarea moştenirilor

Să lepădăm „cele ale copilului”

Bucurie vs. Entuziasm

Cum transformăm stările noastre psihologice în stări duhovniceşti?

De ce nu ne bucurăm

Secretul bucuriei

Cine îmi fură bucuria?

Judecarea semenului, vorbăria, invidia, bârfirea

Patima lăcomiei pântecelui

La şcoala lui Doamne cu Părintele meu

Toate îmi sunt îngăduite, dar nu toate îmi sunt de folos

Nu Dumnezeu este autorul răului

La Şcoala lui Doamne învăţ toată viaţa

Textul de pe copertă:

Mă bucur că sunt femeie!

Mă bucur că m-am născut femeie!

M-am născut în mare grabă cu-n dor nespus de viaţă şi de bucurie.

M-am născut să trăiesc bucuria, să fiu bucurie.

Dar la un moment dat, am pierdut bucuria.

Bucuria s-a ascuns.

Şi atunci viaţa mea nu mai avea sens fără ea.

Am ajuns, cum s-ar zice la un impas.

Şi am întrebat pe Doamne:

„Doamne, unde s-a ascuns bucuria?

O vreau! O caut! Nu pot să trăiesc fără ea!

Şi atunci mi s-a mai dat o nouă şansă,

o nouă chemare:

„Vino să iei bucurie! Ea este aici, înăuntrul tău!”

Şi am răspuns chemării

şi am aflat din nou bucuria,

Pe care vreau s-o împart cu tine, draga mea prietenă-femeie.

Dacă, cumva, şi tu ai pierdut bucuria şi o vrei înapoi,

Domnul îţi spune şi ţie: „Vino să iei bucurie”!

Îndrăzneşte!

Hristos a înviat, bucuria mea!

CARTEA A V: Și tu poți să coci pâinici din făină întegrală!

coperta

Cuprins

Predoslovie

I. Cereale integrale
Generalităţi
Scurtă istorie a cultivării cerealelor pe pământ
Din istoria cultivării cerealelor la români
Grâul – pâinea noastră cea de toate zilele
Cerealele integrale: alimente medicament
Terapeutica populară
Terapia prin alimentaţie din zilele noastre
Consumul cerealelor în România de azi
II: Pâinea
Coacerea pâinii în casa românilor de azi
Pâinea din trecutul mai îndepărtat al românilor
Simbolistica pâinii la românii de odinioară
De ce nu mai coc românii pâine în casă?
Ce fel de pâine cumpărăm: albă sau neagră?
III. Cocerea pâinii în industria panificaţiei
Cocerea pâinii în industria panificaţiei
Făinurile folosite în industria de panificaţie.
Compoziţia chimică şi biochimică a făinii de grâu
Ce înseamnă maturizarea făinii?
Tipurile de făinuri din comeţ
Drojdia de panificaţie
Adaosul de gluten vital în pâinea din industrie
Metode de conservare a pâinii
Povestea pâinicilor mele
Colăceii pentru Sfântul Vasile (Anul Nou)
Cum am învăţat să fac pâine
Prima pâine în calitate de soţie şi mamă
Pâinica cea mai bună e cea din făinuri integrale
Cum am descoperit moara de bucătărie
De la râşniţa rudimentară, la moara electrică
Coacerea pâinii în propria bucătărie
Pregătirea materiilor prime .
Maia sau drojdie?
Câteva informaţii de bază
Reţete de pâinici
Maia pentru pâine

Maia pentru pâine („plămădeală”)
Alte reţele de pâinici
În loc de încheiere
Bibliografie

Note bibliografice

Cartea a VI-a: De vorbă cu Omuleț

coperta1

Cuprinsul cărții:

Introducere

Mami, uită-te la mine!

De ce râzi, omuleţule?

Mami, ce înseamnă „fiitoare”?

Mami, ne dai înghețată?

Hai mai, omulețule, să cântăm la Născătoarea!…

Mami, vreau şi eu un creion ca a lui Cornel

Gata, mami, m-am hotărât, nu mai merg la înot!

Mami, vreau să-ţi povestesc un vis!

Pentru frumusețe am răbdat, mami!

Povestea sâmburelui de nucă din căpşorul omuleţului

Lasă-mă, omulețule, am treabă!

Omulețul meu, ești supărat?

Cum ai putut să ne faci una ca asta, omulețule?

Cum împărţim bănuții ca să ne-ajungă?

Mami, de ce să mulţumim pentru pătuţ?

Colăcei pentru parastasul lui buni Maria

Mami, mi-e tare dragă Sfânta Ecaterina!

Mami, uite de ce mă plictisesc eu la Sfânta Liturghie

Mami, mai știi când am fost la…?

Mami, ce-i aia „mâncare necurată”?

Mami, ce frumoasă tânără! Păcat că fuma!

Mami, nu-mi place de oamenii aceia!

Mami, Cornelia mi-a spus că…

Mami, de ce tati nu ne lasă în egăraşi pe stradă?

Mami, mami, uite ce fain sare dirijorul!

Mami, tu îţi mai aminteşti de prima ta zi de şcoală?

Mami, eu n-am ştiut că Sfânta Cruce e armă!

Mami, oare Sfânta Parascheva te-a ajutat la examene?

Buni, ce sunt zdrențele?

Ți-e foame sau ți-e poftă?

Tu alegi, omulețule!

Uite ce vreau să faci, omulețule!

Omuleţ pleacă singur la biserică pentru prima dată

Ei, cum te-ai simţit la cateheză, omulețule?

Mami, eu n-am cu cine să mă joc!

Era vorba doar de cinci minute!

Motorașul de iubire

Omuleț pleacă singr cu autobuzul

Fii atent, măi binecuvântatule!

Părinții ne-au poruncit nouă să nu mâncăm acestea

Uite, mami, cum sar!

Mami, mă mir cum…

Mami, azi la școală, Ionel m-a făcut prost

Haideți să pregătim masa, omuleții mei!

Ce faci aici, măi omulețule, măi!!!

Ei, și cum te-ai simțit azi la școală, omulețule?

Mami, cum e Dumnezeu?

Mami, vreau bicicletă! Vreau bicicletă acuma!

Mami, bănuții din pușculită nu s-au înmulțit!

Dragii mamii omuleți speciali dragi

Bucuria de a fi mămică –scrisoare către mami care așteaptă să nască

Nu-i fă copilului palate

Travaliul naşterii…celei de-a doua

Textul de pe spatele coperții:

„Când mami se gândește la călătoria pe care a avut-o împreună cu omuleții ei până acum, e fericită și mulțumește lui Dumnezeu!

Deschide cartea, pe care a scris-o împreună cu omuleții ei, și revede cum a apărut primul omuleţ special în viaţa ei, cum a simțit primul semnal care i-a confirmat că el aterizase în burtică și cum viața ei s-a schimbat de atunci, cum se tot schimbă mereu…, tot mereu!

Când mami privește fotografiile cu primul ei omuleţ special de când era bebeluş şi pe cele care îl arată cum este acum mare, vede cum a crescut şi creşte sub privirea ei şi cum crește şi ea deodată cu el, tresare şi zice: Doamne, ce taină! Ce minune! Ce dar! Ce cadou (the present)!

Filele se deschid mai departe. Mami revede cum o altă minune, al doilea omuleț special, și-a făcut apariția în viața ei, când ea nici măcar nu mai spera să se întâmple asta vreodată… Când s-a născut acest al doilea omuleț, mami a avut surpriza să constate că acesta era un altcineva, nu era la fel ca primul omuleţ, ci era altfel, că era ca el, era al doilea omuleţ special al ei. Un timp, au chinuit-o comparaţiile, nelăsându-o să-i vadă unicitatea. Dar încet, încet, al doilea omuleţ al ei special, i s-a descoperit în toată frumuseţea și unicitatea lui. Acest omuleț voia cu încăpăţânare să fie el însuși şi era musai ca mami să-l accepte așa cum era el. Şi mami l-a acceptat și l-a iubit la fel de mult ca și pe primul omuleț. El, al doilea omuleț special era al doilea omuleț special, iar primul omuleţ special era primul omuleţ special! Clar!

Când mami nu mai spera, iată-l şi pe-al treilea omuleţ special că vine. Mami era deja foarte bine iniţiată în treburi din astea cu omuleți… Fricile și ”panicile primordiale” se duseră și balanța se echilibră…

Al patrulea omuleţ special? Acesta sparge toate sistemele şi toate tiparele din capul mămicilor de omuleţi. De-abia de aici, de la naşterea celui de-al patrulea omuleţ, începe adevărata carieră de mămicie şi începe a se revărsa, tot mai abundent, noianul de binecuvântări promis la Nuntă…

Și omuleții vin, care, cum, câți vrea Doamne să-i trimită și mami să-i primească…

Și de-acum, ţine-te fericire în familia cu patru-cinci-şapte-nouă-treisprezece omuleţi!

Cu fiecare omuleţ venit în viaţa ei, mami a tot adăugat experinţă şi a tot crescut. Fiecare omuleţ a ei e special și unic şi fiecare îşi are parcursul său și mami este tare mândră de biruințele omuleților ei. Pe toți îi iubește la fel, căci toţi omuleții mamei sunt minunaţi. Dragii mamii omuleți dragi, mânca-v-ar Raiul să vă mănânce! ”

A VII-a carte: Firimituri de Iubire

doina-coperta

Cuprinsul cărții

Cuvânt înainte

Istoria blogului indraznescsatraiescsanatos

Frumuseţea Sfintei Liturghii de seară

De ce nu putem posti?

Mai este acum necesar postul?

Mâncarea vegetală ne reaminteşte de Rai

Ce mai mănâncă unii în post?

Cum reduc timpul petrecut în bucătărie?

Strategii pentru a evita excesele alimentare de Sărbători

Hrană pentru suflet: slujbele Bisericii

Sparanghel cultivat în România

Doamne, Ţie îţi dau grijile mele!

Dacă îl slăvim pe Dumnezeu, El ne hrăneşte

Cum găsim soluţiile cele mai bune

Ajutorul binecuvântat al uneltelor de bucătărie

De ce să meargă copiii în tabere?

Nectar de dude presat la rece

Moara de cereale

Doamne, ajută-mă să-mi văd de treaba mea!

Încă mai putem face alegeri bune de mâncare zilnică!

Puterea minunată a apei şi a consumului ei zilnic

Un nou început de viaţă la început de an bisericesc

Colivă din grâu integral făcută în 20 de minute

„Fenomenul” de la Prislop

Cum să eviţi chinuitoarele cure de slăbit?

Când ai o trebuinţă, pune-o înaintea Domnului şi aşteaptă cu răbdare

Pe cât de simplu, pe atât de neglijat!

Căsătoria se cultivă

Altădată făceam foame în post…

Fii deschis la oportunităţi!

”Şi ei n-au priceput nimic”

Suntem nevrednici, dar primiți cu braţele deschise!

Viaţa: spectacol sau dar al Domnului?

De ce nu spunem „nu” mâncărurilor nesănătoase?

Cum ne păzim fecioria

Vindecarea de frica abuzului sexual

Cu poftele nu-i a glumă!

Încă o minune: Dobrogea şi comorile ei!

Despre Seminarul Să ne vindecăm iertând

De ce vindecarea prin iertare?

Un prieten a plecat la Domnul

Cât de neputincioşi suntem şi cât de grabnic ne ajută Domnul!

Atitudinea ne determină altitudinea

Poziţia trupului ne influenţează starea sufletului

Sfânta Liturghie e salvarea noastră!

”Tot ce veţi cere, în numele Meu, lui Dumnezeu veţi primi!”

Pentru mămicile care stau acasă cu copilaşii

Mulţumiri la ceas aniversar

Meniu pentru o zi specială

Cu râvnă am râvnit pentru Domnul…

27 iulie: Pomenirea Sfântulului Pantelimon

Iată, Doamne, eu şi pruncii pe care mi I-ai dăruit

Pentru prietenele mele mămici

Nu te teme de…schimbare!

Trăind sănătos, murim frumos

Mărturie despre cartea „Mă bucur că sunt femeie

Ce să ne mai luăm în traistă de mâncare

Azi, am lepădat frica

Puterea de a fi tu însuţi şi a trăi fericit

Hm, e nevoie să ne îngrijim şi de sănătatea dinţişorilor!

Cel ce va răbda până la sfârşit se va mântui

Cum mi-am înfruntat stresul

Răspunsuri la neliniştile şi fricile legate de cele ce se întâmplă în lume

”Marto, Marto, te sileşti şi te ingrijeşti de multe!”

Un substitut super reuşit al brânzei moi de vaci

Mâncarea nepotrivită face ravagii

Cum îmi ”conving” copiii să mănânce sănătos?

Încurajări pe Cale

Domnul mi-a spus astăzi un cuvânt tulburător

Seminar gratuit de nutriţie cu demonstraţii culinare

Întrebând sincer, primeşti răspuns de fiecare dată!

Cost meniu zilnic, săptămânal, lunar?

”Doamne, la Tine am scăpat…!”

Lupta cu dependenţa de nefericire

Cum armonizez pasiunea şi vocaţia cu datoriile

Două răspunsuri

Răspuns la ”provocarea lui Hristos”

În sfârşit, avem şi noi blender profesional!

Cea mai reuşită pâinică cu maia

Cartea „Mă bucur că sunt femeie” – sprijin pe Cale

Exemplu minunat: Sfântul Policarp

Să fim priveghetori și activi, dragilor!

Alimentaţia sănătoasă chiar contează!

Ce şi cum mâncăm în timpul postului

Un răspuns fantastic!!!

Osteneala pentru frate este răsplătită de Dumnezeu

Doamne, dă-mi o picătură din iubirea Ta nemărginită!

Legume de supermarket – legume din piaţă – legume din grădină

Bamele iraniene vs păstăile de bob moldoveneşti

Totul pleacă de la gând

Să nu ne fie frică să rostim ”Te iubesc!”

Reţeta fericirii soţiei

La mare cu Blendy

Cum se face pesmetul

Am pierdut încă un om drag!

Cu ce să hrăneşti musafiri apăruţi instant?

De la Feramis la Logorism şi ”viţăvercea”

Am început din nou şcoala…în forţă

Utilitatea Internetului pentru un creștin ortodox

Mai presus de naţionalităţi, credinţe şi religii

Biscuiţi de toamnă

Mă impresionează cum trăieşte Jonathan Jackson Ortodoxia

Confuzia- ultima ”sminteală”

Naşu, bătrânu’, Părintele Aurel Suciu din Braşov, a plecat la Doamne

La înmormântarea Părintelui Aurel Suciu din Braşov am trăit moartea ca Nuntă

În loc de încheiere –cuvântul Dr. Bogdan Tofan

Textul de pe spatele coperții:

 

Bine ai venit pe blogul îndrăznescsătrăiescsănătos! Aici, îţi voi împărtăşi din gândurile şi experienţa mea din bucătărie și din Biserică.

Ajunsesem la Întâlnire cu multă întârziere… Locurile la Masă se ocupaseră deja… Stăteam și priveam cu jind, sorbind cu dor de departe fiecare linguriță pe care o primeau cei harnici…și șopteam: Domnuțul meu, iartă-mă…, iartă-mă și ajută-mă mâine să fiu și eu harnică. Doamne, Te rog să-mi dai și mie o firimitură din iubirea Ta de oameni și mi-e destul. Și, o minune! O bătrânică, de care, până acum, nu am reușit nicidecum să mă apropii de sufletul dânsei, căci o vedeam încruntată, închistată, tăcută, retrasă, absentă la strădaniile zâmbetelor mele…, după ce a primit Păpica cea minunată, vine, târșâindu-și picioarele, spre mine și-mi întinde mâna plină de firimiturile de la Masa Stăpânului, de la Marele Banchet celest…

Când o văd că se îndreaptă spre mine, casc ochii mari și întreb: Doamne, oare vine spre mine? Spre mine?! Același chip, chiar mai sobru ca niciodată, vine spre mine…, mă țintește, se apleacă cu greutate, picioarele i se încurcă în covor, se descurcă… Scheletul se apleacă și o mână tremurândă îmi întinde movilița cu firimituri… Am un moment de ezitare… Întind degetele cu sfială și…ating firimiturile…și zic: e real, nu am vedenii. E pentru mine…!? Mi se oferă dragostea pe-un taler viu… Mă înclin și prind între degete o firimitură. O ating, o prind, o duc la gură și mestec. Mestec îndelung… și tot mestec… și dragostea curge peste mine, în mine, prin mine și plâng și râd și salt și strig din toate bucățelele, din toate celulele, din toate fibrele sufletului: ”Mulțumesc că m-ai primit…, pe mine cea întârziată, moșcolită, împotmolită, mocirlită, năclăită… M-ai primit și m-ai încredințat că M-ai primit, trimițându-mi un semn al nemărginitei Tale iubiri prin acest chip al măreției Tale, prin această icoană, această femeie, acest trup uscățiv picat parcă din peșterile asceților… aspri, tăcuți, ridicați deasupra zvârcolirilor, hlizirilor și entuziasmelor cărnii…Te-am pipăit și acum strig cu nădejde și încredințare: Exiști și eu contez pentru Tine! M-ai văzut și M-ai primit. Mulțumesc! Mulțumesc! Mulțumesc!

Doina Blaga

Slavă lui Dumnezeu pentru toate!

DESPRE FOLOSUL CARTILOR BUNE

https://indraznescsatraiescsanatos.wordpress.com/

MARTURII DE LA CITITORI:https://indraznescsatraiescsanatos.wordpress.com/ce-spun-cititorii-cartilor-mele/

16 răspunsuri

  1. Doamne ajuta!

    Felicitari atat pentru frumoasa carte pe care ma bucur ca am avut ocazia sa o pot achizitiona si eu, si sa o pot folosi, cat si pentru blogul dvs. cu atatea informatii utile!

    Dumnezeu sa va ajute sa o tineti tot asa!

    Cu drag,
    Anca N.

  2. Multumesc, Ancuta mea, draga!

  3. Cartea Indraznesc sa traiesc sanatos, este confesiunea unei mame credincioase care si-a asumat rolul de a-si creste copiii in spirit crestin intr-o relatie stransa cu Dumnezeu.
    Viata este un dar de Sus ce trebuie pretuit si, de aceea, avand grija de mantuirea sufletului nu trebuie neglijat nici trupul si sanatatea lui. Un om sanatos e mult mai pregatit pentru lucrarea Duhului Sfant
    Spirit iscoditor, autoarea a cercetat diverse materiale, dar mai ales din viata de toate zilele a familiei, a constientizat importanta hranei si, invingand treptat prejudecati, traditii culinare, greutati, comoditate, a reusit sa-si insuseasca un nou stil de viata cu o alimentatie sanatoasa si cumpatata.
    Dumnezeu a poruncit primilor oameni sa manance din roadele pamantului, iar profetul Daniel ne vorbeste despre mancaruri de legume si seminte, de unde intelegem cum ar fi trebuit sa fie hrana oamenilor. Aceasta este ideea pe care vrea sa ne-o transmita Doamna Doina Blaga si ne indica si cateva cai experimentate de dansa pentru a ne asigura o stare de sanatate sau a ne vindeca de diverse boli.
    Cartea este de un real folos si ajutor celor care doresc o schimbare in viata lor, apropiindu-se astfel de natura si de Creatorul ei. (Doamna Angela Precupescu)

  4. Doamne ajuta!

    Ma bucur foarte mult ca ati avut marea indrazneala de a vorbi si altora despre bucuria de a fi sanatos si mai ales ma bucur ca binecuvantarea ce ati avut-o de la parintele duhovnic al dumneavoastra, de a pune in scris ceea ce ati simtit, s-a concretizat. Este mare lucru si nu usor!

    Parintele Sebastian din provincia Albacete, Spania

  5. Buna, Doina!

    Sa stii ca nu am apucat sa-ti scriu mai repede pentru ca am fost plecata din oras, insa acum ca m-am intors, vreau sa te felicit pentru cartea pe care am citit-o pe nerasuflate si pe care am asteptat-o de mult timp pentru ca nu prea am timp sa caut pe internet tot ce-mi doresc (pentru sanatate, n.n), iar cartea ta este in acest sens mana cereasca. Slava lui Dumnezeu pentru toate si pentru faptul ca te-a luminat sa scrii o asemenea calauza practica.
    Sa fii fericita pentru tot darul de sus si pentru familia ta si sa dai slava lui Dumnezeu pentru toate.
    Felicitari pentru munca depusa si pentru reusita impartasita tuturor.
    Dumnezeu sa va dea sanatate si putere pe Cale si binecuvantari in toate cele.
    O noapte linistita!
    (Gabriela C.)

  6. Felicitari pentru carte, pentru ambitie si perseverenta. Felicitari si dv. si sotului pentru modul cum va cresteti copiii, pentru ca sunt convinsa ca daca nu v-ar sustine ar fi mult mai greu. Am citit cartea si mi-a placut, e o carte usor de citit si cu informatii utile, dar mai ales cu un exemplu personal al unei familii care a ales sa mearga impreuna pe acelasi drum, in aceeasi directie, un drum nu usor, dar cu siguranta cel corect. Sa fiti sanatosi si sa va bucurati de multe roade buna.
    Mariuta Z.

  7. Buna ziua. Ma numesc S. si am varsta de 19 ani. Tocmai am terminat de citit cartea dvs. „Indraznesc sa traiesc sanatos” si va marturisesc ca am ramas impresionat atat de cursivitatea discursului, alinierea termenilor, stilul de a comenta cat si de continutul propriu-zis. Pot spune ca mi-ati intarit niste convingeri cu privire la relatia dintre mine si Dumnezeu (in prima parte a cartii) si dintre mine si propriul stil de viata (in cea de-a doua). Stiu, sunt inca tanar si am tot viitorul inainte…dar caut raspunsuri zi de zi la niste intrebari si ma preocupa problematica existentiala a omului (care este scopul nostru in viata!?) Intrebarea mea pentru dvs. ar fi urmatoarea: CUM POT COMBATE, INLATURA ASPECTELE NEGATIVE DIN VIATA MEA DIN PUNCT DE VEDERE RELIGIOS SI ALIMENTAR, IN CIUDA TUTUROR ISPITELOR CARE VIN DIN EXTERIOR? Totul tine de propria noastra vointa si determinare? Imi este foarte greu sa ma desprind de obiceiurile lumii, desi vad zi de zi in jurul meu oameni care nu au nicio legatura cu Dumnezeu, oameni care au un stil de viata haotic in cel mai josnic mod…etc. VREAU SA FIU ALTFEL, chiar daca voi deveni in mod cert minoritar. Marturisesc faptul ca sunt ortodox, merg la biserica doar duminica (nu chiar in toate), de obicei tin posturile, ma rog seara si dimineata si totusi……fac o multime de pacate pentru ca „asa e normal la varsta mea”, asa fac si prietenii mei. V-as fi recunoscator daca mi-ati raspunde. Multumesc.

  8. Dragul meu S.!
    Scrisoarea ta electronica m-a bucurat enorm.
    Oare cum a ajuns cartea mea la tine!?
    E minunat, oricum!
    S., bucura-te ca esti viu, ca ai constientizat ca ai mult de lucru la tine. Viata e un mare instrument la care suntem chemati sa invatam sa cantam.
    Ia-o usurel! Primul pas este sa continui sa te obsevi minutios pe tine, tote miscarile inimii si ale mintii. Priveste mintea, ea este parte din tine, dar nu e totul.
    Intreaba-ti constiinta cu rugaciune cand vrei sa faci un lucru si ai sa vezi.
    Apoi uita-te in jur si vezi cum traiesc oamenii lui Dumnezeu. Faptul ca toti tinerii fac pacate, nu e o scuza. Noi vrem sa traim sanatos si pacatul este boala.
    Cauta cartile maicii Siluana si fa si tu Seminarul iertarii cu ea pe internet.
    Dar ia-o usurel! Te pomenesc la rugaciune.
    Curaj!
    Mai scrie-mi!
    Doina

  9. cum putem sa achiziționăm cartea dumneavoastră
    vă mulțumesc

    1. Va dau detaliile in e-mail
      doinablaga @gmail. com

  10. […] Îndrăznesc să trăiesc sănătos este titlul unei cărți care mi-a atras atenția și pe care până acum am citit-o de câteva ori. Îmi place stilul direct în care este scrisă și mai ales pentru că este plină de informații utile. […]

  11. Monica Marcoci | Răspunde

    Buna ziua draga Doina,

    Indraznesc sa-ti spun pe nume ca am vazut ca suntem de aceeasi varsta.Sper sa nu te superi.
    Sunt tare bucuroasa ca am facut prima mea paine-cu faina de grau integral si secara cu maia dupa reteta din cartea ta de bucate.O minunatie de paine.
    Am o nedumerire insa-am facut chifle si a iesit un pic coaja cam tare.Am gresit ceva sau asa iti ies si tie?

    Te pupam si va dorim un week-end linistit si binecuvantat!
    P.S.-De abia asteptam noua carte si 8 martie.

    Monica(mama lui Efrem-Polisano)

    1. Draga Monica
      daca-ai sti cat ma bucur ca ai facut painica…!
      da, uneori imi ies si mie chiflele tari la coaja, dar daca le pun un sistem de aburi, o cana cu apa in tava, sau daca pun trei tavi odata, cea de mijoc e mai moale…
      Persevereaza sa faci paine, in timp vei prinde smecheria ..
      tocmai acum am primit confirmarea ca ne putem intalni pe 8 martie tot pe Calarasilor.

  12. Monica Marcoci | Răspunde

    Multumesc Doina de incurajari.
    O sa trec si la specialitatile tale din bucatarie si te tin la curent.

  13. Parlog Laura Mihaela | Răspunde

    Doamne ajuta! Va rog spuneti-mi si mie de unde pot comanda cartile dumneavoastra. Doua din ele le am, dar mi-as dori foarte mult sa le am pe toate. Va multumesc din suflet! Astept raspunsul Dvs.

    1. Draga Laura, ma bucur ca esti interesata de carti! Vorbim prin intermediul e-mail-ului
      doinablga ! gmail . com

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: